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青奧精神 自考精神
? 2014南京青奧會，詮釋著青春與夢想，開始了青年人的追夢之旅。 青奧會，是青年人一個(gè)夢想起飛的地方。青奧會就是青年運(yùn)動員飛向夢想強(qiáng)勁有力的翅膀。 自考生請為南京加油！為青奧加油！ 自考
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自考經(jīng)驗(yàn)：在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)
運(yùn)動員創(chuàng)出好成績需要良好的競技狀態(tài)，我們自考生通過考試取得好成績也同樣需要良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。 良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)就是在某個(gè)時(shí)間段里，可以充分調(diào)動自己的全部積極性投入到學(xué)習(xí)，并且學(xué)習(xí)效率比在平時(shí)狀態(tài)要高很多。 自
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競賽中運(yùn)動員的心理障礙與心理訓(xùn)練
摘 要 本文從理論分析出發(fā)，運(yùn)用體育運(yùn)動心理學(xué)的有關(guān)知識，簡要分析了在體育運(yùn)動競賽中產(chǎn)生心理障礙的原因。提出了克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法和手段，對提高競賽水平具有一定的指導(dǎo)作用。 關(guān)鍵詞 心理障礙心理訓(xùn)練競賽 ?。薄∏把? 運(yùn)動競賽是在特定環(huán)境下的比賽，有其特點(diǎn)、任務(wù)、對手、環(huán)境和方法。心理訓(xùn)練盡管與體育鍛煉有相關(guān)之處和相聯(lián)系的一面，但其性質(zhì)決定了它的特殊性。就心理角度而言，由于外界刺激的增強(qiáng)，而導(dǎo)致較強(qiáng)的心理壓力，并通過運(yùn)動員的比賽行為表現(xiàn)出來，如畏懼心理、過分緊張心理、競賽
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中學(xué)生業(yè)余訓(xùn)練中運(yùn)動員損傷規(guī)律研究
１、問題提出 在多年的中學(xué)生業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)實(shí)踐中，運(yùn)動損傷一直是業(yè)余訓(xùn)練經(jīng)常遇到的一個(gè)手的問題，學(xué)生一旦發(fā)生損傷就不得不中斷或停止訓(xùn)練，從而影響業(yè)余訓(xùn)練任務(wù)的完成，特別是體育高考前損傷而導(dǎo)致不能如愿考上理想的體育院校，而且我們對于損傷的處理往往是待出現(xiàn)后才采取治療措施，總是處于被動狀態(tài)，筆者試圖通過對中學(xué)生業(yè)余訓(xùn)練中運(yùn)動損傷情況的探索與研究，以發(fā)現(xiàn)其損傷發(fā)生的規(guī)律，為了減少這種損傷的發(fā)生而有針對性的采取一些措施，以保證業(yè)余訓(xùn)練任務(wù)的順利完成。 ２研究對象與方法： ?。?１研究對象常
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怎樣輕輕松松過自考?
運(yùn)動員創(chuàng)出好成績需要良好的競技狀態(tài)，自考生想通過考試取得好成績難道就不需要良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)？???????覺得良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)是在某個(gè)時(shí)間段里，可以充分調(diào)動自己的全部積極性投入到學(xué)習(xí)，并且學(xué) 習(xí)效率比在平時(shí)狀態(tài)要高很
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